Exercício físico - Sete em cada dez brasileiros não praticam atividade física, diz pesquisa Saúde 

Sete em cada dez brasileiros não praticam atividade física, diz pesquisa

Sentir-se animado e motivado para praticar atividade física nem sempre é fácil. O desejo de fazer exercícios físicos para cuidar da saúde existe e é expressado por milhares de brasileiros. No entanto, entre o querer e o fazer existe uma distância significativa, mesmo  que todos saibamos dos inúmeros benefícios que a prática regular traz para nossa qualidade de vida. Sedentarismo De acordo com a pesquisa inédita realizada pelo Programa das Nações Unidas para o desenvolvimento (PNUD), apenas três em cada dez brasileiros na idade adulta praticam atividades físicas e esportivas…

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Outubro Rosa - Outubro Rosa | Campanha contra o câncer de mama que ajuda a salvar vidas Saúde 

Outubro Rosa | Campanha contra o câncer de mama que ajuda a salvar vidas

De origem norte-americana e criado no início dos anos 90, o movimento internacionalmente conhecido como Outubro Rosa desenvolve ações direcionadas a conscientização da prevenção pelo diagnóstico precoce do câncer de mama. Na época, vários Estados americanos tinham ações isoladas referentes a prevenção da doença e ou mamografia no mês de outubro. Posteriormente, com a aprovação do Congresso Americano, outubro se tornou o mês nacional (americano) de prevenção do câncer de mama. Após isso, a ideia do bem acabou sendo compartilhada com o diversos países do mundo inteiro. O nome da campanha…

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caminho - Corrida de rua: uma aliada na busca por qualidade de vida Esporte Saúde 

Corrida de rua: uma aliada na busca por qualidade de vida

Existem inúmeras maneiras de cuidar da nossa saúde e bem-estar. Seja por meio da prática de um esporte, uma alimentação saudável ou a realização de alguma outra atividade que necessite de esforço físico. A prática regular e orientada de atividade física apresenta diversas melhorias para o corpo e mente do indivíduo. Os benefícios podem ser diagnosticados por meio da conquista de uma melhor forma física. Atividades físicas  também auxiliam na  prevenção de doenças crônicas, auxilia no tratamento de lesões e traz diminuição nos riscos de doenças cardiovasculares, cardiorrespiratórias e no…

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Computador e água - Água | Tecnologia a favor da saúde Saúde Tecnologia 

Água | Tecnologia a favor da saúde

Em tempos modernos, a tecnologia está cada vez mais inserida no dia a dia de boa parte da população mundial. Não poderia ser diferente na saúde. São inúmeras as mudanças e benefícios que as novas descobertas tecnológicas nessa área trouxeram para as pessoas. A tecnologia pode ser uma forte aliada na busca pela saúde e qualidade de vida. O fácil acesso a internet nos permite ter inúmeras possibilidades de conseguir conciliar os avanços tecnológicos as nossas demandas e necessidades. Sendo bem usada, ela minimiza muitos problemas atuais, gerando oportunidades e facilidades….

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fibromialgia - Fibromialgia: conheça a doença que tirou Lady Gaga do Rock In Rio 2017 Saúde 

Fibromialgia: conheça a doença que tirou Lady Gaga do Rock In Rio 2017

A cantora Lady Gaga deixou milhares de fãs brasileiros inconsolados depois de cancelar sua apresentação no Rock in Rio 2017, um dia antes do show que estava previsto para a última sexta-feira. Além disso, todas as 17 apresentações da parte europeia da Joanne World Tour, a turnê internacional para divulgar o mais recente álbum da cantora, tiveram de ser adiadas para 2018. Os motivos pelos quais a agenda de Gaga teve de ser reprogramada às pressas são as fortes dores causadas pela fibromialgia, doença que acomete a popstar americana há cinco anos….

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FLIPBH - Festival Literário Internacional de BH destaca "Vozes de Todos os Cantos" Cultura 

Festival Literário Internacional de BH destaca “Vozes de Todos os Cantos”

Entre os dias 14 e 17 de setembro, no Centro de Referência da Juventude, em Belo Horizonte, as vozes do texto literário somam-se às das ruas, dos saraus, da academia e a voz do público leitor para falar sobre transformação e resistência. É a segunda edição do Festival Literário Internacional de BH, também conhecido como FLI-BH.   Valorizando a leitura como fonte de prazer, informação, poder e conhecimento, o evento visa dar voz e rosto a diferentes escritores e literaturas. A programação diversificada, com mais de 200 atrações, é totalmente gratuita. Leitura…

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Bola - A liga de futebol americano mais famosa do mundo vai começar Esporte 

A liga de futebol americano mais famosa do mundo vai começar

Atenção, fãs brasileiros de futebol americano. Se preparem, pois estamos prestes a declarar aberta a temporada. A liga de futebol americano mais famosa do planeta, National Football League (NFL) 2017, começa no dia 07 de setembro e promete agitar os fanáticos pelo esporte. Com trinta e dois times dos Estados Unidos, a competição conhecida pelos jogos emocionantes, cada dia mais se aproxima e os torcedores já podem ir preparando o “coração ” para acompanhar um campeonato disputadíssimo. A NFL tem uma estrutura de disputa que funciona como “mata-mata”. Sendo que,…

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20799563 866227370206414 7699956442521514108 n - MC Kevinho promete agitar o fim de semana com show em BH Agenda - BH 

MC Kevinho promete agitar o fim de semana com show em BH

Se você gosta de ouvir e dançar funk, prepare-se pare se divertir nesta sexta-feira ao som de um dos nomes de maior destaque no funk brasileiro. O cantor MC Kevinho vem a BH para agitar a capital mineira na festa Cheia de Marra, que acontece a partir das 22h na Arena Mirante. Os ingressos, em 3º lote, ainda estão disponíveis para compra.   MC Kevinho Kevin Kawan de Azevedo, de apenas 18 anos, já acumula vários sucessos, mas ganhou destaque nacional com as músicas “Olha a Explosão”, “Tô Apaixonado Nessa Mina” e…

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Mercado em Conexão - Mercado em Conexão: Feira gratuira reúne alunos da UFMG Agenda - BH 

Mercado em Conexão: Feira gratuira reúne alunos da UFMG

A Mercado em Conexão é a maior feira de oportunidade de Minas gerais para universitários. Estagiar em uma grande empresa é o sonho de quase todo estudante, mas essa tarefa não é fácil e, infelizmente, nem todos eles conseguem o seu lugar ao sol. Para muitos, faltam apenas oportunidades para mostrar o talento que possuem. Os estágios e os programas de trainees são exemplos disso. Essas atividades são as portas de entrada de muitos jovens no mercado de trabalho, além de ótimas chances de iniciar uma carreira sólida colocando em prática…

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Criança bebendo água - Inverno também é sinônimo de hidratação Saúde 

Inverno também é sinônimo de hidratação

Muitas pessoas fazem dieta, reeducação alimentar, treinam, mas se esquecem de uma coisa muito importante para quem deseja ter uma vida saudável: hidratação. A situação piora ainda mais durante o inverno. Devido as baixas temperaturas, as pessoas acabam se esquecendo de beber água e o consumo diminui consideravelmente. A vontade de matar a sede está mais ligada ao calor que é feito no verão e às atividades físicas. Como nesse período do ano a tendência é que se diminua a intensidade na prática exercícios por causa do frio, o volume de…

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