Meditação O que ninguém conta para você 1 - Descubra quais benefícios da meditação para a saúde Saúde 

Descubra quais benefícios da meditação para a saúde

Se o seu dia tivesse 30 horas ele ainda seria curto demais? Em meio ao caos e a correria do dia a dia, muitas vezes não conseguimos ter uma oportunidade para cuidar de nós mesmos. O ritmo de vida acelerado por conta da rotina multitarefada é um dos principais motivos que impede que tenhamos um tempo livre para criarmos um momento de cuidado próprio. Com os benefícios da meditação, no entanto, é possível ter mente e corpo sãos, e isso se reflete em todas as outras áreas. Existem muitos esportes…

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curso de Libras em BH Agenda - BH Educação 

Governo de Minas oferece curso gratuito de Libras

Estão abertas as inscrições para o curso de Libras em BH, ofertado pelo Centro de Capacitação de Profissionais de Educação e Atendimento às Pessoas com Surdez (CAS) . O curso de Libras (Língua Brasileira de Sinais) é gratuito e faz parte de um projeto desenvolvido pela administração estadual por meio da A Secretaria de Estado de Educação que tem como objetivo promover a capacitação de profissionais da área da educação e da população em geral. A educação para surdos recentemente esteve em evidência e foi um dos assuntos mais comentados na mídia…

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Carnaval de BH - Foi dada a largada para o Carnaval de BH 2018! Prefeitura já aceita cadastramento de blocos de rua e inscrições para a corte momesca Carnaval 

Foi dada a largada para o Carnaval de BH 2018! Prefeitura já aceita cadastramento de blocos de rua e inscrições para a corte momesca

Faltam apenas três meses para a maior festa cultural a céu aberto do planeta, mas você já pode começar a se organizar para colocar o seu bloco na rua. O carnaval de BH cresceu de uma maneira surpreendente, passou a atrair milhares de foliões de todas as partes do país para a capital mineira e se tornou um dos melhores e mais respeitados carnavais de rua do Brasil. E os números deste ano confirmam isso. Segundo dados da Prefeitura de Belo Horizonte, em 2017 a cidade recebeu 500 mil turistas e…

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Guerra de Balão Dágua - PREPARE-SE! GUERRA DE BALÃO D'ÁGUA IRÁ INVADIR A PRAÇA DA LIBERDADE Agenda - BH Cultura 

PREPARE-SE! GUERRA DE BALÃO D’ÁGUA IRÁ INVADIR A PRAÇA DA LIBERDADE

A Praça da Liberdade na zona sul de Belo Horizonte se tornará o campo de batalhão de uma Guerra de Balão D’água no próximo dia 18 de novembro. O verão ainda não chegou, mas as altas temperaturas que já temos na capital mineira fazem com que os belo-horizontinos procurem opções divertidas para se refrescar do clima quente. Tradicional brincadeira de criança, agora a diversão também atrai jovens, adultos e idosos para participar deste encontro que irá reunir amigos, famílias e todo mundo mais que estiver disposto a se divertir ao…

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Vale Conhecer - Memorial Minas Gerais Vale apresenta exposição "Jardins Moveis" Cultura 

Memorial Minas Gerais Vale apresenta exposição “Jardins Moveis”

Muitas cores, diversos formatos e diferentes texturas é o que os visitantes da exposição Jardins Móveis encontrarão no Memorial Minas Gerais Vale. As obras podem ser vistas desde a Praça da Liberdade, em Belo Horizonte, e ficarão expostas até o dia 12 de novembro. Um passeio por um “bosque encantado”, onde as pessoas podem interagir com grandes esculturas coloridas elaboradas a partir de 4 mil bichos e outros objetos infláveis que ganharam novos significados. Depois de passar pelo México, Suíça e pelo Museu Vale no Espírito Santo, a exposição de esculturas…

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Doação de Sangue 1 - Doação de sangue: um gesto simples que salva vidas Saúde 

Doação de sangue: um gesto simples que salva vidas

Um ato simples, que demonstra um gesto de amor por quem muitas das vezes não se conhece, mas que pode salvar vidas. Doação de sangue. Essa atitude significa muito para milhões de pessoas que estão internadas, passando por tratamento médico e lutando para viver. A doação de sangue é uma demonstração de solidariedade que todos os anos permite e influencia diretamente para que muitas pessoas tenham suas vidas salvas graças à essa ação voluntaria. Pode parecer algo pequeno, mas é grandioso e transformador na vida de que precisa. Ainda mais que, a…

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Câncer de Mama OK - Câncer de Mama: Existe cura! Saúde 

Câncer de Mama: Existe cura!

Doença silenciosa e perigosa, câncer de mama é o segundo tipo mais frequente no mundo entre a população feminina. Entretanto, com menor incidência, também atinge os homens. A cada ano, aumenta o número de mulheres que são diagnosticadas com a doença no Brasil. Para 2017, o Instituto Nacional do Câncer (INCA) estima que o número de novos casos da doença chegue a 60 mil pacientes diagnosticados. A boa notícia é que a doença tem cura. Embora a incidência do câncer de mama seja alta no país, se diagnosticada e tratada desde o…

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Café da manhã saudável 3 - OS 10 MELHORES ALIMENTOS PARA COMER NO CAFÉ DA MANHÃ Saúde 

OS 10 MELHORES ALIMENTOS PARA COMER NO CAFÉ DA MANHÃ

O brasileiro está acostumado a ter na mesa para o café da manhã o tradicional pão francês acompanhando do cafezinho com leite. Uma combinação muito gostosa, porém nada saudável. A bebida amada por milhares de pessoas é um excelente termogênico, mas não deve ser consumida com açúcar. O ideal é que seja ingerido sem açúcar ou adoçantes. Já o famoso pão francês é considerável por muitos como um dos grandes vilões das dietas. Carboidrato puro, o alimento costuma ser riscado do cardápio alimentar de quem procura se alimentar bem e…

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Drummond 115 - Sempre Um Papo homenageia os 115 anos de Carlos Drummond de Andrade Cultura 

Sempre Um Papo homenageia os 115 anos de Carlos Drummond de Andrade

Os textos de Carlos Drummond de Andrade são obras primas que fazem com que o leitor seja transportado para um universo de encantamento das palavras. Literatura marcante desde a infância, transitando pela adolescência e chegando até a fase adulta. Para homenagear o aniversário de 115 anos de nascimento do mais influente poeta brasileiro do século XX, o projeto Sempre Um Papo realizará um evento comemorativo chamado #Drummond115 entre os meses de outubro e novembro para celebrar o contista. Drummond Um dos escritores, poetas e contista mais importantes da nossa história, o mineiro…

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Previna se - 6 DICAS DE PREVENÇÃO CONTRA O CÂNCER DE MAMA Saúde 

6 DICAS DE PREVENÇÃO CONTRA O CÂNCER DE MAMA

Outubro é o mês da campanha Outubro Rosa. O movimento internacional foi criado com o objetivo de conscientizar a população sobre a prevenção e controle do câncer de mama. A doença é considerada a mais comum entre as mulheres no mundo. O câncer de mama é um tumor maligno que se desenvolve nos seios. Todo câncer é caracterizado por um crescimento rápido, silencioso e desordenado de células. Quando elas adquirem características anormais, células dos lobos mamários, células produtoras de leite ou dos ductos por onde é drenado o leite, podem causar uma ou…

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